Что это такое? Датчик сна Withings Sleep Analyzer располагается под матрасом кровати, работает от розетки и анализирует ваш сон. Он предоставляет вам расширенное отслеживание сна - получите глубокий анализ вашей ночи с циклами сна, информацию о сердечном ритме и наличии храпа.
Что оно может?
Впервые датчик сна предлагает точные лабораторные результаты и удобное использования. Sleep Analyzer фиксирует данные в режиме реального времени, чтобы лучше понять как протекает ваш сон.
Withings Sleep включает в себя самые передовые в мире датчики и технологии для анализа сна и обнаружения апноэ сна, очень распространенного и недостаточно диагностируемого заболевания.
Благодаря точным и понятным результатам каждый может увидеть, как можно добиться лучшего качества сна и тем самым улучшить здоровья.
Гаджет имеет встроенный пневматический датчик, который определяет следующее:
Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно пропускает механическую волну через ваше тело, которая непрерывно и с высокой точностью измеряется пневматическим датчиком.
Устройство определяет частоту вашего дыхания в течение ночи.
Движения вашего тела генерируют механические волны, которые фиксируются пневматическим датчиком.
Звуковой датчик определяет:
Звуковые сигналы, характерные для храпа и прекращения дыхания.
Данные, собранные датчиками, обрабатываются с использованием эксклюзивных алгоритмов. Sleep Analyzer каждый день предоставляет вам точные данные и полезные советы.
УЛУЧШИТЕ СВОЙ СОН
Вся статистика хранится в приложении Health Mate, синхронизация происходит через Wi-Fi. На основе этих данных система предлагает индивидуальную восьмидневную программу по улучшению сна. Её разработал известный сомнолог Кристофер Уинтер. Программа поможет вам уменьшить усталость и улучшить здоровье. Создайте свой график сбалансированного сна.
ПОЗВОЛИТ ОПРЕДЕЛИТЬ ЕСТЬ ЛИ У ВАС АПНОЭ СНА
Во время сна возможны перебои в дыхании, и вы можете не помнить об этом утром. Прерывистое дыхание во время сна не редкость, и совершенно нормально сталкиваться с ним несколько раз в течение ночи. Но когда проблемы с дыханием возникают слишком часто, они могут быть признаком хронического состояния называемого апноэ сна. А оно может иметь негативное влияние на ваше общее здоровье.
Вероятность того, что вы будете испытывать апноэ сна увеличивается с возрастом и весом, и велика вероятность, что это произойдет у мужчин и женщин в постменопаузе. Считается, что более 5% всех взрослых людей имеют апноэ во сне и многие даже не знают об этом.
Существует:
обструктивное апноэ сна
центральное апноэ сна
смешанное апноэ сна
Симптомы во время сна:
храп
затруднение дыхания
позывы в туалет учащенное сердцебиение
потливость
изжога
частые пробуждения
Днем вас будут сопровождать: Утренняя головная боль
Проблемы с кратковременной памятью и обучением
Чувство раздражительности
Плохая концентрация внимания
Изменения настроения, в том числе депрессия
Поскольку апноэ влияет на ваш сон, это ухудшает способность вашего мозга к восстановлению, вызывая симптомы, связанные с недостатком сна и ухудшая вашу жизнь во время бодрствования. Страдает сердечно-сосудистая система, метаболизм, настроение и производительность.
Как бороться с апноэ сна?
регулировать свой вес
выполнять регулярные физические нагрузки
не кирить и не пить
составить расписание сна
Система анализа и улучшения качества сна Withings Sleep позволит выявить апноэ сна, если оно у вас имеется.
СОВМЕСТИМОСТЬ С "УМНЫМ ДОМОМ"
Еще одна интересная особенность Withings Sleep — интеграция с сервисом IFTTT. Это означает, что девайс может управлять «умным» домом: управлять светом и регулировать температуру, когда пользователь ложится или просыпается. Система подстроится под вас, создавая идеальные условия для сна и бодрствования.
ПРОСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Коврик не требует сложной настройки, он синхронизируется через Wi-Fi. Подключите его к сети, расположите под матрасом и ложитесь спать. На утро вы увидите все свои результаты анализа в приложении.
Гаджеты для сна набирают популярность по всему миру, и это не спроста, ведь с анализатором сна Withings вы сможете улучшать качество своего сна от ночи к ночи и по-настоящему высыпаться. Вы узнаете какое время вам необходимо для засыпания и пробуждения, как часто вы просыпаетесь ночью, какие фазы сна у вас преобладают, храпите вы или нет.
Подходит для всех поз в которых вы спите
Датчик сна Withings Sleep Analyzer будет точно записывать ваши показатели в течение ночи, независимо от того, как вы спите.
Зарядка не требуется
Просто подключите кабель питания - и все.
Совместиость
Приложение Health Mate совместимо с Apple Watch, Apple Health и более 100 приложениями для фитнеса и здоровья.
Бесплатное и безопасное хранение данных
Получите неограниченный доступ и полный контроль над вашими данными без каких-либо дополнительных затрат. Данные хранятся на защищенных серверах и никогда не передаются третьим лицам.
Технические характеристики:
Синхронизация: Wi-Fi 2.4 GHz b/g/n
Bluetooth 4.0
Питание: от сети
Совместим с iOS (iOS 10 и выше), с Android (5.0 и выше)
Не поддерживает настройку с компьютера
Длина 637 мм
Ширина 190 мм
Толщина 5 мм
Вес: 350 г Пневматический датчик: измеряет частоту дыхания, сердцебиение с помощью баллистокардиографии и движений тела по матрасу
Звуковой датчик: определяет звуковые сигналы, характерные для храпа и прекращения дыхания
Блок питания: 5В 1А
Измеряет: Продолжительность сна, начало сна и время пробуждения
Эпизоды апноэ сна с классификацией тяжести
Циклы сна: глубокие, легкие, фазы быстрого сна
Сердечный ритм
Продолжительность храпа
Оценка сна
Зачем мне это нужно?
Датчик сна Withings Sleep Analyzer поможет вам проанализировать сон, а также улучшить его качество, теперь вы сможете высыпаться действительно на 100 %.
Что в коробке?
Датчик сна Withings Sleep Analyzer
Адаптер питания USB
Инструкция
Будет ли работать у меня?
Совместим с iOS (iOS 12 и выше), с Android (8.0 и выше)
Не поддерживает настройку с компьютера.
